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《曾国藩家书》:养生方法在顺其自然,借花竹山水以养身心_健康

发布日期:2020-07-24 13:38   来源:未知   阅读:
 

有一段时间,曾国藩儿子的身体不是很好,他多有挂念,多次写信嘱咐儿子要注意养生,并嘱咐他们要经常学习自己总结出的养生经验。

曾国藩对养生多有研究,并结合自己的实际情况,总结出了许多养生的理念和方法。在多封家书中,他都对弟弟和儿子们推广自己的养生方法。

现在看来,他的一些养生方法对我们来说还是有一定借鉴意义的。?

01养生之法在顺其自然